8km

Tog en runda på 8 km. Hade tänkt springa milen men när det var kanske sprungit lite mer än 7 började jag känna av knäna lite grann inte så jag fick ont bara att de inte gillade asfalten riktigt och då tyckte jag det var bättre att svänga av hemåt så jag inte skulle få ont. Milen får bli nästa gång kanske! :) Vet ju att jag kan! Var ju trött nu men var inne i en andning så jag hade kunnat fortsätta ett tag till. Tiden idag blev exakt 1h så det är min vanliga hastighet dvs 8km/h. På onsdag kanske det blir lite intervaller istället för distans, tror jag ska satsa på det.

Hahaha, hittade en rolig bild. Ibland tror jag att jag ser ut och tänker precis så där. ;-)

<3