Hemtenta

Nu är det dags för hemtenta om några minuter. Jag går in i min kokon. Hörs om ett par dagar!

<3

Ge blod, rädda liv!

Jag promenerade till blodcentralen men sen tog jag bussen hem för jag var lite frysen av det ruggiga vädret. Att lämna blod gick hur bra som helst, jag blev inte yrslig eller illamående alls. Sen lite fika på det. Ganska mysigt, hehe. =P

Här tömmer de mig på blod. 
Sen fick jag två trisslotter (som jag kom på nu att jag inte skrapat än!) som tack
och järntabletter som jag skulle äta för att återställa värdet i blodet.
Nu ska vi snart gå och handla på ica inför det stundande julbaket. Kola, rocky road och cookies ska det bli. Ja, jag vet inte bara julbak men bak som bak, eller hur! Gott ska det bli iaf. :D

<3

Allt för Sverige

Nu har det äntligen börjat en ny säsong av Allt för Sverige. Såg ni förra säsongen? De handlar iaf om ett gäng amerikaner som kommer till Sverige för söka efter sin forna släkt. Den som vinner tävligen får träffa hela sin nyfunna familj. Jag vet inte varför jag gillar det egentligen, kanske är det för att amerikaneerna har så nära till sina känslor? Nästan så att jag börjar gråta för att de är så känslosamma. Helt underbart bara! Se det!


De är snöstorm ute här eller jag kanske ska säga slaskstorm. Regn och snö om vart annat men de ligger lite vitt på backen iaf. Jag hade ju bestämt mig för att ta en promenad till blodcentralen inne i stan för att ge blod idag. Tror jag gör det iaf faktiskt. Har lite ont i halsen så de känns som en lämplig träning. Har ingen kraft i kroppen för att lyfta vikter som jag egentligen borde göra idag. Men man ska väl lyssna på kroppen eller hur? Ja jag gör nog det idag iaf och ger mig ut i stormen istället. =P

<3

Vinterskrud

Vart på en promenad nu på förmiddagen och naturen och speciellt björkarna visar sig i sin finaste vinterskrud. :) Så fint när det är helt vitt överallt! Lite snö och inte bara frost hade det gärna fått vara också. ;-)



Om några timmar är det dags för tenta. Känner inte riktigt den där ångesten som jag brukar ha och vet inte riktigt om de är bra eller dåligt. Känns som ett fiffty fiffty läge. Jag har äntligen fått ändan ur vagnen och felanmält värmen i min lägenhet också! Kommer inte upp till 19 grader ens längre. Katastrofalt! Jag klädde på mig långkalsonger efter duschen idag till och med så jag skulle slippa frysa, INOMHUS! Nu får jag ju bara hålla tummarna på att de fixar det och gärna snabbt. För jag ska ju sitta hemma i tre dagar och skriva hemtenta så hade gärna sluppit frysa då.

<3

It's in your head!

Spinningen idag var tung, tung, tung! Ville typ börja gråta för att jag hade så ont i benen i slutet. =P Träningsvärken från bodypumpen gjorde sig definitivt påmind. Det jag vill säga var bara att man måste bestämma sig att man bara ska göra det. Det sitter i huvudet! Det sägs iaf att nästan 50% av ens prestationer kommer av tankekraft, ibland måste man bara ignorera att kroppen skriker "nej, nej nej" och köra på ändå. Idag handlade mycket av tankekraften för mig också om att kämpa trotts att jag tyckte att passet var ganska tråkigt. Var uppbyggt efter en slags trappa, snabbt och med mycket motstånd först 1 min, sen 2 min, 4 min, 7 min och sen ner igen. Ap tråkigt när man inte följer musiken överhuvudtaget. Ne, kommer nog inte gå på Kims pass igen. Passade inte mig iaf!

Kvällens middag, stekt lax med hemmagjort potatismos och så lite tomater. :)
<3

Söndag??

Ne de känns inte alls som söndag idag! Vart i skolan precis som en helt vanlig dag och nu ska jag snart iväg och träna. Så mycket bättre igår tyckte jag var helt okej. Irriterade mig bara på den äldre kvinnan lite, var så himla fåfäng. Annars gillade jag gänget jätte mycket och Miss Li sjöng med sån känsla alltså!!!




<3

Lazy Saturday

Idag har jag vart ganska lat måste jag erkänna. Började dagen med en långsam frukost då jag läste en cosmotidning som jag snodde av Ida. Ganska mysig morgon. :) Sen körde jag ett hårt bodypump pass, riktigt härligt! :D

Efter det var energin slut och jag lagade god laxsås med pasta till. Sen vet jag inte riktigt vart eftermiddagen tog vägen helt ärligt. Klockan blev fyra och då började jag läsa lite kurslitteratur iaf. De är väl de enda vettiga förutom träningen som jag gjort idag. Enklare middag idag och nu ska jag snart över till Sandra för att kolla på säsongsstarten av "Så mycket bättre". Kan tycka att de är riktigt bra ibland så vi får se hur den här säsongen är.

Så här såg jag för övrigt ut igår. :)
<3

Grillat!

Igår var en riktigt bra dag. Kämpade på i skolan och var flitig med Sandra sedan föreslog Ida att vi skulle käka middag ihop för hon hade en köttbit som hon behövde tillaga. Perfekt tänkte jag som hade lite rött vin till övers från några helger sedan. :)

Handlade lite sallad och sås så hade Ida, kött och kolhydrater till i form av potatis, rödbetor, morötter och pumpa. Blev hur gott som helst i ugnen! :D Inte nog med det så grillade vi faktiskt köttet, as gott!

Fick till en fin glöd. 

Riktigt god fredagsmiddag! :D
Sedan gjorde vi en mini kladdkaka som vi delade på till efterrätt. Åt den direkt ut formen för den blev ganska rinnig. Haha! Gott ändå! Riktigt skön fredag med god mat och mycket snack helt enkelt. :)

<3

Tears are never gonna heal your body

Redan torsdag idag, vart tar dagarna vägen alltså! Är på mycket bättre humör nu än jag var i början av veckan iaf. Tänk vad lite kärlek kan göra att man ändrar sinnesstämning helt. Ta hand om varandra! <3

Just nu känner jag mig allmänt uppåt av endorfiner efter träningen också. Sprang på löpbandet idag, lite drygt 5km blev det. Ingen bra tid egentligen och inget direkt tempo men ändå känner jag mig väldigt nöjd. Kroppens sätt att tacka en för att man motionerar antar jag. :)

Ikväll, eller ganska snart eftersom jag ska ner på stan sen, så ska jag laga ett nytt recept. Broccolisås med pasta. Hoppas det blir gott. Hällt upp broccolin så den får tina lite.

<3

24 oktober 2012

Den 24 idag betyder 25 imorgon och det betyder studiemedel, den fattige studenten jublar! :D Inte nog med det så är det faktiskt kvällsöppet på stan så jag och tjejerna ska in och kolla en sväng och kanske shoppa lite. De brukar ju alltid ha bra erbjudanden såna här kvällar. :) En sak som jag vet att jag ska köpa är ett par nya skor från Scorett (min favorit sko butik, ja!). Tyvärr är de inte i skinn men de håller nog ett tag ändå. Gillade modellen så mycket att jag inte kan låta bli, plus att det är fodrade vilket jag var ute efter. Provat dem ett par gånger redan, måtte det finnas kvar i min storlek imorgon!

Nicosia VODO BI126189 mc

Annars så består mina dagar mest av plugg. Går verkligen upp och ner i skolan nu måste jag säga. Ena timmen bra, andra dåligt. Får helt enkelt hoppas att allt faller på plats tills på måndag då första tentan är. 

<3

One year ago

För nästan exakt ett år sedan var jag ute och åt med några kompisar. På Baan thai vår favorit restaurang här i Luleå såklart! Alltid kul att gå tillbaka i arkivet och kolla lite. :) Var som en uppladdning inför tentorna som skulle komma. Precis som den här helgen i Haparanda var.

Anton och Sandra
Det jag åt.

Sandra och Mattias

Sofia och jag
<3

What to say?

Jag har vart lite seg de senaste dagarna. Sitter och gäspar i skolan och är inte riktigt på hugget. Tog nästan hela dagen idag att göra en tenta, sjukt! Får hoppas att det släppte lite så det går lättare imorgon däremot. :) Men imorgon på förmiddagen har vi det sista seminariet för kursen, äntligen! Sen är det bara tentorna kvar. Lika skönt som det känns lika mycket tentaångest för det med sig. Det bästa med att börja jobba sedan måste ju vara att slippa den här återkommande tentaångesten. Kanske det är den som drar ner mig lite i humöret just nu..?

And I miss my babe!
<3

Haparanda/Tornio

Helgen har vart kanon! Rullade iväg lördag morgon och sedan har det vart full fart (förutom på söndagen då kasnke). Vi började med lite outlet butiker (haglöfs, fjällräven, ittala) Sedan blev det IKEA och lunch, köttbullar såklart! :) Sedan han vi slappa lite innan det var dags att börja fixa oss för kvällen. Smörgåstårta, presenter och massa trevligt folk, så skulle jag sammanfatta kvällen med 3 ord. Var jätte mysigt att sova hemma hos Ellis och jag längtar själv tills man får ett riktigt hem (mer än bara ett rum dvs!)

Fina födelsedagsbarnet!

Presenter. :)

Gudomlig smörgåstårta!

Delar av gänget. :)

<3

Me


CRAZY

Ellis och Anna <3

Vi var alla taggade på party!
 <3

Pimp my ride

Nu rullar vi snart iväg till Haparanda för en sväng på Ikea bland annat och sen fördelsedags fest hos Ellis. Ska bli hur kul som helst och sedan blir det nog utgång i Finland. :D Vi hörs troligtvis inte förens på söndag eller måndag. Hoppas ni får en bra helg!

Igår när jag var och bytte däcken på Mekonomen så fick jag tärningar till min backspegel för de inte var klara när jag kom. Kul! hehe


<3

What to wear?

4 alternativ har jag tagit fram till imorgon. Vilken röstar ni för? Vit, beige/brun, lila eller svart med blå kjol???

<3

Hair and make up

Idag har jag haft en lyxdag på stan. Var och klippte mig på Attityd och gjorde sedan en sminkning hos The Body Shop.

Sjukt nöjd med klippningen är jag alltså. Kom ganska tidigt till salongen för jag hade ingen lust att gå runt och kolla massa innan och jag hade tur för min frisör Therese var precis klar med sin kund. Så hon började med mig tidigare men höll på längre. Älskar när de gör nått extra och idag han vi med både tvättning och styling. Jag sa att det var lyllos mig att hon hade så gott om tid men hon sa att det bara var kul att göra eftersom jag hade så bra hår att göra på. :) Kul!

Fint lockigt! Synd att man inte ska på fest förens imorgon. =P
Sen var det sminkningen på The Body Shop också. De var jätte duktiga och produkterna är ju super bra på det viset att de inte är djurtestade och nästan bara innehåller naturliga råvaror. Det blev fint men inget wow direkt, hade kunnat gjort det minst lika bra själv eller bättre om jag ska vara ärlig. Men det är alltid kul att få lite tips och råd och kanske bli sminkad med sånt som man inte brukar. Däremot la hon en foundation på mig som jag tyckte kändes mjuk och skön när hon la på den men som jag nu sitter och irriterar mig nå j*vulsk över. Den känns kletig och jag tycker också att mina linjer i ansiktet typ vid smilgropar blev tydligare och nästan liknar rynkor. Nu inte så mycket men för mig som inte är van är det mycket! Ingen foundation för mig inte..


Kände mig ju rätt snygg ändå men nu ska jag snart gå och tvätta bort allt smink och eventuellt gå och köpa lite lösgodis om jag orkar och känner att jag verkligen vill. Inte ätit lösgodis på över 6 veckor.

<3

Chili con carne

Dagens middag blev en het chili con carne. Passar bra när det börjar bli kyligare ute tycker jag. Aldrig gjort det själv men blev riktigt bra tycker jag. Ska definitivt göra den igen! :)



Idag var jag på spinning igen och det var lika kul som förra gången. Älskar verkligen det här att man kan se sin puls. Mycket lättare att hålla sig på rätt nivå hela tiden och svetten rinner mer än vanligt ska jag säga er. Härligt!

<3

4,8 och 19,5

4,8 är hur många kilon jag har gått ner och 19,5 är hur många centimeter jag har tappat på kroppen sedan 6 september då jag började ta det här mer seriöst. Jag känner mig verkligen nöjd men jag är långt ifrån klar. Det går ju lättare att gå ner i vikt när man har många kilon att tappa det vet jag så det gäller bara att kämpa vidare men att det blir bra resultat är ju alltid kul!

Det syns ingen direkt skillnad på mitt yttre än men jag känner att kläderna sitter lite bättre än innan. Jag är nu nere i den vikt jag vägde innan sommaren ungefär vilket är 77,2 kilo för att vara exakt. Under 77 är mitt nästa mål och jag har ett par veckor på mig att nå dit, nästa mål efter det är under 75 kilo och det är till jul. Jag minns inte sist jag var under 75 så ser verkligen fram emot det. Med tanke på hur bra man mår när man äter nyttigt och rätt så finns det ingen anledning för mig att gå tillbaka.

Egentligen åt jag väl inte så fruktansvärt onyttigt innan heller. Det var bara för stora portioner och lite för mycket gottit på helgerna. Jag unnar mig fortfarande att äta gott ibland. Det ska man göra tycker jag. Inga förbud! Jag har/ håller på att lära mig att lägga det på en lagom nivå bara. Det är fortfarande svårt när man ska bort eller det är någon tillställning att hålla sig. Men med tanke på att jag bara blir mer och mer motiverad när det råkar stå lite plus på vågen efter en lite för onyttig helg så skadar det ju inte heller ibland. Så länge man är i sin resa och är beslutsam att klara den så spelar ett plus hit eller dit inte så stor roll. Bara man kommer in på banan igen. Det handlar ju om att hitta en livsstil som man kan leva med resten av sitt liv, inte bara nu när jag vill gå ner i vikt.

Det var lite tankar om vad som försiggår i mitt liv just nu. Kände bara att jag ville dela med mig av det till er.
<3

Glömt

Jag har glömt berätta för er att den första snön har kommit eller jag skrev att det kom några flingor men det blev betydligt mer än så till slut. Tror det kom säkert minst 1 dm. Vitt och fint blev det men tror det är på väg bort lite just nu faktiskt. Lite tidigt för snön att lägga sig än men alltid speciellt med första snöfallet. :) I morse var det dessutom sol så det var riktigt fint och härligt! :D Bilder tagna från mitt fönster nedan.


Ingen träning idag då jag fick lite ont i knät efter crossfiten igår så tog en lugn långpromenad idag istället. Var rätt skönt att spatsera bland snön. :) Men annars har det vart en lugn kväll. Inte ens diskat efter middagen har jag gjort! Inte igår heller, åh det är ett riktigt berg alltså! Men imorgon är jag ledig så jag tar disken då.

<3

Reklam i senaste Buffé


Yesterday and today

Idag är det skola för hela slanten. Vi gör lite design och färdigställer vårt case. Känns skönt att det snart är klart! Sista grupparbetet för den den här läsperioden och sista för alla de här åren också faktiskt. Känns lite knasigt, hur många grupparbeten har vi inte gjort tillsammans egentligen. Sjukt!

Aja, så här såg jag ut igår och idag iaf.
Igår - Idag
<3

Seminarier...

Idag hade vi vårt näst sista seminarie för den här perioden och sista för mig där jag behövde redovisa. Känns riktigt skönt! Vi har haft nästan ett i veckan så man har blivit härdad och van men tycker iaf inte att det är kul. Det är så långt när man måste sitta och lyssna på alla men men. Snart över, hehe...

Nu har vi precis satt oss vid ett bord på "hyllan" där vi brukar sitta och plugga, sofforna i ljusgården var tyvärr upptagna! Snart dags för lunch och de är tur för min mage kurrade så högt i slutet av seminariet så jag tror hela klassen nästan hörde!

Några snöflingor har fallit här också men de var nästan osynliga, endast ett vant öga kunde urskilja dem. (Typ!) Hoppas att det kommer lite mer så man får se ett riktigt snöfall, alltid lika mysigt med första riktiga snöfallet tycker jag. :)

Så här såg himlen ut när jag gick upp imorse. Fint! :)
<3

Wrap that wrap

Idag har det mest vart skola för hela slanten men även hunnit med att veckohandla, göra en snabb middag och plockat undan lite här hemma. Nu sitter jag i träningskläderna och ska snart iväg på ett box-pass med Anna. Riktigt länge sen jag gick på det passet. De har bytt ledare hit och dit och jag har inte riktigt vart nöjd med dem men idag bestämde vi oss för att köra ändå. Även om de inte är såå jobbigt upplagt som vi vill ha det är det iaf kul att slåss lite. ;-)

Middagen idag blev en lättare variant då det är skönast när man ska träna efteråt. En wrap med spenat, rökt kalkon och rödlök som stekts mjuk och fått skjuda med lite rödvin. Blev riktigt smarrigt! :)


<3

Activo

Spinningpasset gick jätte bra idag. Fick sån himla energi i slutet att jag bara trampade på, ni vet sånt där endorin-rus man kan få av träning. Underbart! På de här 60 minuterspassen har de som sagt pulsmätare som man får sätta på sig och gu vad bra det var. Activo kallas systemet.

Man såg hela tiden sin egen puls på en skärm och samtidigt nedanför såg man i vilken intervall man skulle ligga (grön, gul, röd). Grön vid vila, guld vid 85 % och sen 90 % och över på den röda delen. Alltså procent av sin maxpuls. Jag hade ingen direkt koll på minmaxpuls men så kunde man ställa in ett snitt som var 226- (minus) sin ålder. Verkade stämma rätt bra på mig. :)

Det bästa med det här tyckte jag var att man just såg vart i puls (ansträngning) man låg. Ibland kan man ju bara känna, shit vad jobbigt det är och dra ner på motståndet och tempot, men då helt plötsligt så började man närma sig det gröna området så då visste man ju att det var dags att dra på igen och inte sitta där och slöa. De 60 minuterna gick även mycket snabbare när man hade nånting annat att fokusera på istället för klockan hela tiden.

Typ så här ser ens klocka ut, överst ser man vad man har för puls
och under hur många procent det är av sin maxpuls.

Summan av kademumman så tänker jag verkligen gå igen. jag tyckte det var jätte roligt och Sara H som var ledare är verkligen bra! :)

<3

I bought it!

Det var ingen tvekan om saken jag var tvungen att åka ner på stan och köpa klockan! Anna gjorde mig sällskap en snabbis då hon också hade ärenden att göra. Jag är as nöjd. :D

It's all mine!
Ja jag sitter i världens tjockaste tröja för lulebo har fortfarande inte dragit på värmen. Kommer inte över 19 grader här inne längre. När ska de fatta att det börjar bli kallt? Måste man ringa??? Har för övrigt fixat naglarna idag också. Gjorde en fransk manikyr, blev inte riktigt lika nöjd som jag brukar men men rätt fint iaf. Får se hur länge det håller annars är det ju bara göra om och testa nått annat. Lyxen med nagellack. ;-)

Taggar för spinning nu. 60 minuter ska jag köra idag. Var jätte länge sedan jag var på något annat än 30 minuters spinning så det ska bli spännande. Stil har även börjat med pulsklockor på alla passen som är över 30 min så bara det ska bli kul att testa. Jag är väldigt dåligt insatt i det där med pulsträning så vi får se om jag lär mitt nått idag kanske. :)

<3

Morgonstund

Bloggar från sängen igen. Det måste ju vara nått av de bästa som finns, hehe, att bara ligga och dra sig på morgonen och INTE vara bakis. Ingen bloody sunday här inte! Filmen igår landade på en Johan Falk film, spelets regler. Den var riktigt bra. :)

Vad jag ska hitta på idag är jag inte riktigt säker på förutom att jag har bokat ett spinningpass kl 17. Får se vart dagen tar mig.
Den här klockan hittade jag på ur och penn igår och jag vill ha!
Vad tycker ni, köpa eller inte?
Kram!
<3

Sushi, mys och lördagskväll

Igår gjorde Sandra och jag egen sushi (inte alls så svårt som jag tänkte mig!), spådde i kort, spelade skip-bo, åt choklad och kollade film. En riktig myskväll med andra ord. Känns riktigt skönt att ha en vit helg, var nog allt för länge sedan.

Allting förberett, dags att börja rulla. :)

Sedan skära upp till fina rullar.

Njuta!!!

Det blev mycket sushi så jag åt min matlåda av det idag till middag. Mums!
Annars idag så har jag gått en morgon promenad, vart på gymmet, cyklat till och från stan och gjort lite ärenden och ätit middag. Snart ska jag iväg till Sandra och kolla film. Får se vad det blir ikväll, igår kollade vi på This Means War och den var väl okej, lite lagom om man säger så. Några bra tips på film??? Någon? ;-) Lär väl bli nån romantisk komedi eller drama om jag känner mig själv och mina girls rätt. :)

Hoppas ni också har en bra kväll!
<3

Leeeedig!!

Bloggar från sängen nu. Känns himla nice ska jag säga er. Snart ska jag gå upp och äta frukost och sedan kolla om Sandy är vaken så vi kan planera vad vi ska köpa till vår hemmagjorda sushi som vi ska äta och göra ikväll. :) Känns som att det kommer bli en bra dag!

Bild på min och Sandy från nån utgång i våras. :)
Kram! <3

Torsdag idag ja...

Vart en helt vanlig dag idag skulle jag vilja påstå. Seminarier på förmiddagen och skolarbeten på eftermiddagen. Däremot så käkade vi lunch på unik. God lasagne och gott salladsbord bjöds det på. Jag orkade inte leta upp min mobil när vi skulle äta så snor en bild från Sandra. Hoppas det är okej. ;-)




Sedan var jag och Anna ute på en lugn joggtur tror det blev typ 8,5 km/h eller nått sånt. Vi pratade hela vägen och hade trevligt helt enkelt. Kändes rätt lagom idag både för mig och för henne tror jag. :)

Värmde på lite rester från igår bara till middag. Kände verkligen inte för att ställa mig och laga och sen kikade jag ner till Ida på 5:e våningen och satt där och snacka tills nu. Mycket trevligt! Så jag har fått två härliga pratstunder idag. Inte ofta som man verkligen hinner umgås så där på tu man hand annars.

Imorgon är jag dessutom ledig! Vi kände att vi ändå kommer hinna med det vi ska nästa vecka så varför inte ta ledigt en fredag då. Känns väldigt lyxigt och väldigt länge sedan vi hade en ledig dag faktiskt. Det har till och med gått så långt så vi har diskuterat att alla i gruppen ska få visst antal "semester dagar". Så känner man för att ta ledigt en dag när vi ska jobba med grupparbeten så ska man få göra det. Men de får inte tas ut när det är seminarier och de får heller inte tas ut om någon annan redan ska ta ut sin den dagen. Nu har vi inte infört det här än men jag tror att om vi skulle jobba med grupparbeten säg hela det här året kanske någon liknande överenskommelse skulle träda i kraft. Inte dumt va?

<3

You can do anything you put your mind to!

Nu sitter jag här mätt och nöjd efter middagen. Vad har jag gjort idag då? Blev en förmiddag i skolan sedan en hemläxa med lite läsning inför imorgon. Vart en sväng på gymmet också, körde lite blandad kondition. Idag blev det 20 min crosstrainer, 20 min cykel och sen 40 min på löpbandet varav 15 min promenad och 25 min löpning. Det var riktigt skönt och jag ska bli bättre på att köra mer ren kondition, man blir så härligt svettig och slut efteråt. :)

Blivit dålig på att ta bilder och inte en enda blev tagen idag. Bjuder på en fin bild av min fruktmatlåda som jag hade med mig till skolan för ett par veckor sedan istället. Gott med frukt!


<3

Epic Volume

Mitt nya schampo och balsam anlände häromdagen. Älskar Bed Heads produkter och har tidigare haft en variant som hette brunette godess. Det jag beställde hem nu, från Feel Unique som vanligt, var en variant som heter Epic Volume. Luktar gudomligt gott iaf men inte hunnit testa det än. Har några droppar kvar av mitt gamla än. Räcker ju sjukt länge de här flaskorna!!!

<3

Arjeplog

I lördags var jag och Erik en sväng till Arjeplog. Sjukt längesedan någon av oss var där så det var kul att åka dit. Allt var sig likt kan jag säga. ;-) En ytterligare anledning till varför vi åkte var att det var höstmarknad. Det resulterade i lite marknadsstånd i centrum och mestadels norska besökare. Vi köpte lite smaksatt glögg till julen, nästan längtar lite för de var så goda. Skulle kanske köpt fler flaskor än 3 var. =P Åt Souvas till lunch och åkte sakteliga hemåt igen. På kvällen var det ju dags för beat. Hade sjukt kul och besökte kanske baren lite för många gånger, men kul var det!!! Inga bilder på detta existerar. ;-)

En invirkad skoter prydde Arjeplogs centrum.

Souvas, muuuuummmmsss!
Idag har jag för övrigt vart i skolan hela dagen och nu sitter jag och laddar för crossfit. Inte vart på det passet sen i våras så det kommer nog bli grymt. Nog för att jag är lite mer tränad nu är jag var direkt vid skolstarten men de är nå speciellt med crossfit, det passet kräver all ens styrka och alls ens jävlar anamma!

<3