Om jag skulle beskriva kvällen träningspass med ett ord så skulle det bli: SVETTIGT! Redan efter första pulstoppen (det finns tre) var jag slut. Men jag tyckte det var ett bra pass och det gäller bara att kämpa visare. Jag fattar inte hur Sandra och jag orkade köra dubbelpass, först 60 min step och sen 45 min pump. Den tanken känns ganska långt bort just nu men skam den som ger sig! Ska bli så tränad igen!
Igår var det ju Sh'bam som gällde och ingenting slår det i energin som man får då alltså! Sandra och jag skakade rumpa (och allt annat och för den delen) tills svetten rann. Energin sprudlade och vi fick båda samma tanke att ta en power bild. Svårt att visa på bild men vår energi och vårt humör var så högt som de kan bli.
<3
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar