Alltså jag tycker det är jätte svårt med uppladdning inför träning. Hur ska man äta innan träningen för att få maximal effekt och för att kunna köra så hårt som möjligt utan att storkna av att man ätit för mycket strax innan eller utan att dö av hunger för man inte ätit nått???
Svårt det där. Idag ska jag ladda upp med en banan. Klassiskt! Får se om de funkar.
Ska på Crossfit idag by the way. Sååå lycklig!! Är med vår favorittränare Stefan också!!!! :D :D Tok Gilla! Vi (Jag, Anna och Sandra) har taggat ända sen igår, haha! Nu kör vi!
<3
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar