Gyminstruktion

Intruktionen idag gick hur bra som helst. Hon var väldigt noga med tekniken och det är jag med. Onödigt att lyfta massor av skrot om man ändå gör fel så man får dåliga resultat eller rent utav skadar sig.

Har många nya övningar och tips att tänka på inför nästa gympass som jag tror blir imorgon.
Nytändning på gymmet!