Känner du igen den frasen? I så fall har du vart på spinning. ;-) Högt tempo och högt motstånd ska det vara och riktigt svettigt blir det. Ikväll har jag tränat spinning 30 min och core 30 min. Känner mig helt slut nu och blir nog en tidig kväll. Precis ätit lite bär med kesella som kvälls mål. Gott!
<3
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar